芋頭怎麼做最好吃?加上豆腐,不燉不煮,連挑食的老人孩子都愛吃,太香了!
芋頭怎麼做最好吃?加上豆腐,不燉不煮,連挑食的老人孩子都愛吃,太香了! 💪成為芭樂媽頻道的會員: https://reurl.cc/jv3n6n 支持芭樂媽做出素食好菜,並享有會員專屬福利。 一、精彩畫面 00:00 來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢? 二、菜色介紹 今天我要用芋頭和豆腐來做一道家常菜料理,芋頭是一種常見的植物,其地下部分為食用部分,通常被稱為芋頭塊或芋頭。它是一種塊莖植物,屬於天南星科。芋頭的外皮呈深棕色或粉紅色,內部則是白色或淡黃色。它們常見於亞洲、非洲和加勒比海地區,是這些地區的重要食材之一。芋頭有多種烹飪方式,可以煮、蒸、炒或烤,也可以用來做湯或甜點。其口感濕潤且綿密,味道稍微甜美。除了食用外,芋頭在一些地區也被用於醫藥目的,據說具有一些健康益處。需要注意的是,生芋頭含有一些草酸,可能會對某些人造成不適。因此,在食用前最好將其煮熟,以減少草酸的含量。 三、備料 半顆芋頭 1條天貝 30克的紅蘿蔔 半包雪白菇 半塊豆腐 1/4茶匙鹽 1/4茶匙白胡椒粉 黑胡椒粉適量 1/4茶匙咖喱粉 30cc水 適量玉米粉 兩湯匙的番茄醬 素蠔油一湯匙 醬油一湯匙 糖半茶匙 鹽1/4茶匙 100cc水 適量白芝麻 四、 試吃 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。 -------------------------------------------------------------------------------- 芭樂媽愛用品:https://linkby.tw/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 素食料理家常菜類別: 中式料理│https://bit.ly/3zx3At5 湯品料理│https://bit.ly/3WqUoR0 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/3FBtFLe 台灣小吃│https://bit.ly/3T4Ksd2 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/3NsC71t 芭樂媽不做菜系列│https://bit.ly/3fo6d9I 簡單快手料理系列│https://bit.ly/3fqUffy -------------------------------------------------------------------------------- 商業合作:qistinwongtv@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》 【台灣訂購連結】:https://bit.ly/3zn8qIW 【新馬訂購連結】:https://bit.ly/3TY7fJj -------------------------------------------------------------------------------- 如果你喜歡這道素食料理家常菜影片的話,請點讚留言分享 ◉免費訂閱做菜主頻道 「芭樂媽的家 Qistin Wong TV 」:https://bit.ly/2m3AQWo ◉免費訂閱日常副頻道「Qistin芭樂媽的日常 」:https://reurl.cc/5oE9zy -------------------------------------------------------------------------------- 追蹤我 Follow me ◉IG: https://www.instagram.com/qistinwong ◉FB: https://www.facebook.com/qistinwongtv ◉加入臉書社團: https://bit.ly/3A7fOaa ◉加入Line聊天:https://bit.ly/3IXvosv #素食 #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
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